Otak Tetap Sehat dengan 10 Kebiasaan Ini

Otak manusia berperan untuk mengontrol tindakan hingga refleks tubuh untuk bergerak. Jika otak mengalami masalah, aktivitas sehari-hari pun dapat terganggu. Otak yang kuat dan sehat akan terhindar dari penyakit, hilang ingatan dan kerusakan kognitif.

Baca juga:  6 Makanan Tinggi Kalsium Selain Susu

Ada banyak cara untuk menjaga otak tetap sehat dan berfungsi baik yang dapat disimak pada video berikut “Otak Tetap Sehat dengan 10 Kebiasaan Ini” seperti dilansir dari situs prevention.com

Baca juga: Sakit Maag? Hindari Makanan Ini

https://www.youtube.com/watch?v=dfmjZ-774KA

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>